Wir

Apps, die dein Leben leichter machen.

Die MissionMe-Formel

Wir unterstützen Menschen auf dem Weg zu ihrem besseren Ich. Wir entwickeln Produkte, die Wegbegleiter sind. Wir fragen unsere Nutzer wer sie heute sind und wer sie morgen sein wollen - und finden heraus, wie wir sie auf dem Weg zum Ziel am besten unterstützen können. Mit Experten aus der Wissenschaft und praktischen Erfahrungen begleiten wir unsere Nutzer auf ihrem Weg, greifen beim ersten Schritt unter die Arme, fangen auf, wenn es mal schwierig wird. Wir helfen neue Gewohnheiten zu entwickeln, Ziele zu erreichen und dabei achtsamer mit Körper und Geist umzugehen. Das alles (und viel Liebe) steckt in unseren Apps, die jeder auf seinem Smartphone immer bei sich tragen kann.

balloon

Balloon – Meditation für alle

Stress abbauen und gelassener werden. Meditationsforscher und Neurowissenschaftler Dr. Boris Bornemann leiht unserer Achtsamkeits-App Balloon nicht nur seine Stimme. Er stellt auch sicher, dass die Kurse und Übungen wissenschaftlich Hand und Fuß haben und wirklich halten, was sie versprechen. Boris nimmt dich mit auf eine Reise in die Welt der Achtsamkeit.

Partner: Flow, Brigitte, stern, Eltern

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hirschi

Die Hirschhausen-Diät

Gesünder leben und Abnehmen ohne Verzicht - mit Intervallfasten. Die Hirschhausen-Diät lässt die Kilos purzeln und zaubert dir gleichzeitig ein Lächeln auf die Lippen. In 7 Wochen und 500 Minuten Audiokurs näherst du dich mit Dr. Eckart von Hirschhausen Schritt für Schritt deinem Idealgewicht. Du erhältst Durchhalte-Hilfen und lernst, wie Fasten nicht nur dein Gewicht reduziert – sondern dein ganzes Leben leichter macht. Also ran an den Timer, fertig los!

Partner: Dr. v. Hirschhausens Gesund Leben

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schlafen

7Schläfer – Einfach schlafen

Schnarcher? Frühaufsteher? Morgenmuffel? Entdecke, wie guter Schlaf dein Leben verändert. Schlafforscher Albrecht Vorster zeigt dir die wichtigsten Zutaten für einen gesunden Schlaf. In 7 Wochen Audiokurs bringst du sie Schritt für Schritt mit deinen eigenen Gewohnheiten und Bedürfnissen zusammen und wirst so zum Schlafexperten in eigener Sache.

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